کوهنوردی یکی از بهترین ورزش ها برای داشتن سلامتی، تندرستی، روحیه شاداب، تناسب اندام و… می باشد. علاقه مندان به ورزش کوهنوردی می توانند هر هفته به سمت کوه ها و مناطق کوهستانی مناطق اطراف محل زندگی خود راهی شوند و از این ورزش لذت بخش و هیجان انگیز بهره مند گردند. حتما لازم نیست برای کوهنوردی به سراغ کوه های مرتفع معروف در دنیا رفت. بلکه می توانید به نزدیک ترین منطقه کوهستانی به محل زندگی خود مراجعه کنید. مناطق کوهستانی به دلیل دور بودن از شهرها، عاری از هرگونه آلودگی هستند و شما با مراجعه به این مناطق می توانید از آب و هوای پاکیزه لذت ببرید و برای چندین ساعت و یا حتی چند روز از آلودگی ها در امان باشید. کوهنوردی یکی از ورزش هایی است که می توانید به صورت انفرادی و یا گروهی آن را انجام دهید که این بستگی به روحیه شما دارد. بدین صورت که اگر به انجام فعالیت های گروهی علاقه مند باشید، می توانید به همراه گروه به قله صعود کنید و یا اگر روحیه انفرادی دارید و برای انجام هر فعالیتی تنها خودتان آماده می شوید، می توانید به صورت انفرادی به سراغ کوهنوردی بروید. اما برخی از کوه ها مانند قله دماوند، صعب العبور بسیار مرتفع هستند که حتما برای صعود به آن ها بایستی همراه گروه راهی شوید. اگر این بار قصد دارید برای کوهنوردی به سراغ قله دماوند بروید، پیش از راهی شدن یک سری نکات از جمله وسایل مورد نیاز برای صعود به قله دماوند وجود دارند که بایستی آن ها را رعایت کنید تا کوهنوردی ایمن و دلچسبی را تجربه کنید.

وسایل لازم برای کوهنوردی یک روزه در فصل های گرم

اگر قصد دارید در فصل های نیمه اول سال و به خصوص تابستان که هوای مناطق کوهستانی بسیار مناسب است و می خواهید کوهنوردی یک روزه داشته باشید، می توانید بر اساس فهرستی که در زیر برایتان آماده شده وسایل مورد نیاز برای کوهنوردی یک روزه در فصل گرم در قله دماوند آماده شوید.

  • پیراهن یا لباس آستین بلند
  • کاپشن بادگیر
  • دست کش
  • کلاه
  • کفش مناسب کوهنوردی
  • کوله کوهنوردی
  • باتوم کوهنوردی
  • هدلمپ
  • لایه گرمایی مناسب با دمای هوا
  • کرم ضد آفتاب
  • عینک آفتابی
  • وسایل کمک های های اولیه
  • آب به مقدار کافی
  • مواد غذایی سبک و مناسب

وسایل مورد نیاز برای صعود به قله دماوند

وسایل لازم برای کوهنوردی یک روزه در فصل های سرد

اگر قصد دارید در نیمه دوم سال به کوهنوردی در قله دماوند بروید، لازم است بدانید برای کوهنوردی در این فصل بایستی بیشتر دقت نمایید و تجهیزات بیشتر و کامل تری را همراه خود ببرید. این تجهیزات شامل وسایل زیر می باشند:

  • کاپشن تک پوش نیمه سنگین
  • کاپشن و شلوار بادگیر
  • لایه گرمایی مناسب برای دمای منفی 20 درجه سانتی گراد
  • لایه عایق گرمایی ذخیره
  • عینک مناسب برای کولاک
  • کلاه مناسب برای کولاک
  • دستکش پشمی یا پلار
  • روکش ضد باد و ضد آب برای دستکش
  • باتوم کوهنوردی
  • گتر
  • کرم ضد آفتاب
  • فلاسک آب و چای
  • آب به مقدار کافی
  • مواد غذایی به مقدار کافی و مغذی

وسایل مورد نیاز برای صعود به قله دماوند برای بیشتر از یک روز

اگر قصد دارید برای بیشتر از یک روز به سراغ کوهنوردی به کوه دماوند و صعود به قله دماوند بروید، بهتر است پیش از رفتن از شرایط آب و هوایی منطقه مطلع شوید و پیشنهاد می شوید برای کوهنوردی چند روزه در قله دماوند حتما با گروه های کوهنوردی همراه شوید و ترجیحا به صورت انفرادی به سراغ کوهنوردی در دماوند نروید. برای صعود به قله دماوند برای بیشتر از یک روز، وسایل و تجهیزاتی که در زیر به آن ها اشاره می کنیم را با توجه به فصل صعود، همراه خود داشته باشید.

  • کفش مناسب کوهنوردی
  • کاپشن و شلوار بادگیر
  • لایه عایق گرمایی ذخیره مناسب با فصل
  • عینک آفتابی
  • عینک کولاک
  • کیف کمری
  • کلاه کولاک
  • کلاه مناسب با فصل جهت صعود
  • دستکش پشمی یا دستکش پلار
  • روکش ضد آب و ضد باد دستکش
  • باتوم
  • گتر
  • بیس لایر
  • وسایل کمک های اولیه
  • هدلمپ به همراه باتری اضافه
  • کیسه خواب صفر درجه
  • چادر (ترجیحا 3 نفره و نه بیشتر)
  • زیر انداز ضد آب
  • فلاسک
  • لوازم مناسب برای شب مانی در کوه نظیر اجاق گاز مناسب کوهنوردی و ظروف برای غذا

وسایل مورد نیاز برای صعود به قله دماوند

بهترین ماه های صعود به قله دماوند

اگر می خواهید در فصل بهار به قله دماوند صعود کنید، خوب است بدانید دو ماه اول فصل بهار یعنی ماه های فروردین و اردیبهشت دارای آب و هوایی بسیار سرد و زمستانی بوده و همچنین هوا به شدت ناپایدار است و طوفان های شدیدی هم می وزد. اگر برای صعود به قله دماوند به دنبال بهترین ماه ها هستید، باید بگوییم که ماه های ابتدایی فصل تابستان یعنی ماه های تیر و مرداد بهترین زمان ها می باشند. در این دو ماه هوای منطقه پایدار بوده و خبری از طوفان های شدید و سرمای طاقت فرسا نیست.

آشنا بودن با منطقه و مسیرهای صعود به قله دماوند

اگر جزء افراد علاقه مند به کوهنوردی هستید و تا به حال به قله دماوند صعود نکرده اید و می خواهید برای اولین بار به سراغ آن بروید، پیشنهاد می شود حتما به همراه افرادی که با این منطقه آشنا هستند و از کوهنوردان نسبتا حرفه ای می باشند بروید. تا در مسیر صعود با مشکلی مواجه نشوید. توجه داشته باشید مسیر جنوبی این قله آسان ترین مسیر صعود به آن می باشد و برای اولین بار بهتر است این مسیر را انتخاب کنید. همچنین بهتر است یکی از اعضای گروهی که با آن ها همراه می شوید، حداقل یک بار به این قله صعود کرده باشد و با منطقه آشنایی نسبی داشته باشد.

4 دیدگاه در “وسایل مورد نیاز برای صعود به قله دماوند

  1. مرضیه مصطفوی گفت:

    من عاشق کوهنوردیم ولی متاسفانه تا الان پیش نیومده برم. وسایل مورد نیاز برای کوهنوردی رو میشه همشو از منیریه تهیه کرد؟ کسی میدونه آیا؟؟؟؟

    1. امین گفت:

      از جاهای مختلف
      وسایل مختلف بگیر
      سرچ کن
      خیلی فروشگاه زیاده
      یا نگیر اصلا یا خوبشو بگیر

    2. ثابت گفت:

      سلام، از پیج های معتبر اینستاگرام مثل irancampingshop میتونید تهیه کنید.

  2. امیر گفت:

    با سلام و احترام
    بله وسایل مورد نیاز رو میتونید از منیریه تهیه فرمایید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.